برد المعدة والتقلبات الجوية وافضل العلاجات للتخلص منه سريعا، ينتشر دور برد المعدة خاصةً خلال التغييرات الجوية، حيث يتعرض العديد من الاشخاص الي تغييرات في الجو خاصةً خلال فصل الخريف حيث يختلف الجو في الصباح عن المساء وتتقلب درجات الحرارة بين منخفض ومرتفع مما قد يلجأ بعض الاشخاص الي تخفيف الملابس أو تشغيل المراوح ليلاً مما يعرضهم الي الاصابة ببرد المعدة.
ما هو برد المعدة
عبارة عن التهابات في المعدة أو الأمعاء، وقد تصاب به نتيجة فيروس واحد او عدة فيروسات ويحدث عند التعرض الي تيار هواء أو الخروج من جو ساخن الي جو بارد تصاب بمغض في البطن وانتفاخات وقد يستمر الي ساعات أو ايام ويختلف شدة الالم ما بين خفيف وشديد.
طرق علاج برد المعدة
عادةً لا نلجأ الي الادوية لعلاج برد المعدة، حيث أن العلاجات الطبيعية والوصفات المنزلية تفيد في التخلص من اعراض برد المعدة في حال التأكد انه ليس ناتجاً عن الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا.
اشهر اعراض برد المعدة
- المغص والام البطن.
- القشعريرة في الجسم.
- الام في البطن "المغص".
- الشعور بالغثيان، أو القئ.
- التعنية " الاسهال المستمر".
- ارتفاع بسيط في درجة الحرارة.
برد المعدة والتسمم الغذائي
عادةً ما يتشابه برد المعدة مع التسمم نظراً لتشابه الاعراض من اسهال، وقئ وارتفاع بدرجة الحرارة، والام بالمعدة، الا انهم يختلفوا في ظهور الاعراض فالتسمم يحتاج الي 8 ساعات من تناول طعام، أو شراب ملوث، ولكن برد المعدة يحتاج الي 48 ساعة بعد الاصابة بالفيروس.
مدة استمرار اعراض برد المعدة
تبدأ الاعراض في الظهرو من 12 - 48 ساعة من التعرض الي البرد، وقد تستمر الي 3 ايام وحتي 10 ايام حسب قدرة الجهاز المناعي علي الشفاء.
هل يؤدي برد المعدة الي مضاعفات؟
قد يتسبب برد المعدة الشديد في حدوث مضاعفات ومنها الجفاف، نتيجة فقدان السوائل والماء في الجسم، ومن اعراض الجفاف، هي:
- الدوار، العطش.
- عدم القدرة علي التبول.
- جفاف الفم، الجفاف بالجلد.
علاج برد المعدة منزلياً بالطرق الطبيعية
يجب تعويض السوائل التي تفقد من الجسم نتيجة القئ، الاسهال المستمر المصاحب لبرد المعدة وذلك من خلال:
- شرب الكثير من الماء بما لا يقل عن 3 لتر ماء.
- الاكثار من العصائر الطبيعية الفريش التي لا تحتوي علي السكر.
- تجنب شرب الكافيين، مثل الشاي، أو القهوة، أو النسكافيه، أو المشروبات الغازية.
- تناول شوربة الدجاج أو الطعام المسلوق عند الاصابة ببرد المعدة حيث تكون سهلة الهضم وتدفئ المعدة.
- شرب مشروبات الاعشاب التي تقلل من اضطرابات المعدة (برد المعدة) مثل النعناع، أو البابونج، او الزنجبيل بدون سكر.
طرق علاج برد المعدة الشديد بافضل الادوية
في الحالات الشديدة من التعرض الي برد المعدة عليك اللجوء الي الطرق العلاجية الدوائية لتخفيف الاعراض المصاحبة لبرد المعدة، ومنها:
علاج الجفاف:
- استخدام محلول الملح للجفاف، ومنها:
اكياس لوهيدران
اكياس لوهيدران بودرة لتحضير محلول للتخلص من حالات الجفاف يتركب من حمض الستريك والجلوكوز والصوديوم الهامة لتعويض السوائل والماء المفقود من الجسم.
شراء اكياس لوهيدران
اكياس اورز للجفاف
اورز املاح معالجة الجفاف عبارة عن محلول يحتوي على ماء واملاح وجلوكوز يمكن شربه من خلال تحضيره باذابه البودر في 200 مللي لتر من الماء.
شراء اكياس اوزر
ارتفاع درجة الحرارة:
- خافض الحرارة مثل الباراسيتامول، أو البنادول.
بنادول الازرق اقراص
بنادول مسكن للالام وخافض للحرارة ويتركب من مادة الباراسيتامول، وتعد مادة البارسيتامول مسكن للالام الخفيفة حتي المتوسطة وخافض للحرارة.
شراء بنادول الازرق
علاج الاسهال:
- استخدام ادوية لوقف الاسهال مثل اموديوم.
حبوب ايموديوم
دواء ايموديوم حبوب فورية لعلاج الاسهال علي الفور توقف الاسهال فى اقل من ساعة وتتميز بالتعافي السريع فوراً عند وضعها علي اللسان، وتستخدم في حالات الاسهال الشديدة.
شراء حبوب ايموديوم
مضادات القئ:
- الادوية التي تستخدم لوقف القئ، أو الغثيان.
اقراص موتيليوم
دواء موتيليوم مضاد للغثيان والقئ ويستخدم في حالات التهاب المعدة يحتوي علي مادة الدومبيريدون التي تعمل علي الحد من الغثيان والقئ من خلال تنظيم حركة الامعاء.
شراء اقراص موتيليوم
طريقة تحضير محلول الملح في المنزل ؟
- 6 معالق كبيرة سكر.
- 4 اكواب وربع من الماء.
- نصف معلقة صغيرة من ملح الطعام.
يجب ضبط المعايير بدقة لمنع تفاقم الاسهال.
الاطعمة التي تفيد في علاج برد المعدة
- الثوم: يحتوي علي مركب الاليسين لتقوية المناعة ومحاربة الفيروس.
- الموز: غني بالبوتاسيوم وسهل الهضم يساعد علي تعويض السوائل المفقودة في الجسم.
- الارز : يحتوي علي الكربوهيدرات لتعويض الجسم بالعناصر الغذائية واستعادة الطاقة بالجسم.
- العيش البني: له تأثير علي الغازات والتشنجات في المعدة، ويساعد علي ملء المعدة وتهدئة الالم.
- المسلوق: الاطعمة المسلوقة تكون لينة وسهلة في الهضم وتساعد علي الامداد بالطاقة في الجسم.
- الزبادي: ييساعد في توزان الميكروبات بالامعاء حيث يقلل من البكتيريا الضارة ويعزز البكتيريا النافعة ويحسن الجهاز الهضمي.
- البسكوت المملح: غني الصوديوم يعمل علي تعويض الجفاف في الجسم نتيجة فقدان السوائل من الاسهال، أو القئ.
- الفواكه الغير حمضية: تمد الجسم بالعناصر الغذائية والتي تساعد في محاربة الفيروسات التي تسبب برد المعدة مثل البطيخ أوالتين،أو الشمام أو الخوخ.
افضل المشروبات العشبية لعلاج برد المعدة
- الجنزبيل: له خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات التي تصيب المعدة ويقلل من القئ أو الاسهال.
- الليمون: افضل المشروبات لبرد المعدة، فهو من مضادات الأكسدة يقلل الغثيان، ويكافح الالتهابات.
- القرفة: له خصائص مضادة لالتهابات الجهاز الهضمي، وتساعد في تقليل اعراض برد المعدة وتساعد علي وقف الإسهال أو الغثيان أو القيء.
- ماء جوز الهند: يساعد علي اعادة التوازن في الجسم المفقود نتيجة الاسهال أو القيء، ويعمل ماء جوز الهند علي تعويض المياه المفقودة في الجسم.
- شاي البابونغ: له خصائص مضادة للالتهابات تعمل علي تهدئة اضطرابات المعدة، ويساعد أيضًا على استرخاء عضلات المعدة والامعاء، وتخفيف التشنجات.
متي يجب استشارة الطبيب عند الاصابة ببرد المعدة
في حال الاصابة بالاعراض الاتية يجب اللجوء الي الطبيب فوراً:
- الجفاف الشديد.
- دم في البراز، أو قئ دموي.
- ارتفاع شديد في درجة الحرارة.
- زيادة شدة الاعراض لاكثر من 48 ساعة.